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Was passiert, wenn ein Mann in der Lebensmitte nicht weiter performt – sondern innehält?
Wenn er nicht mehr stark sein will – sondern echt?
Wenn er beginnt, seiner inneren Stimme zu vertrauen – statt dem äußeren Applaus?

In dieser elften Folge von midL.i.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Yousef Hammoudah – Vater, Autor, Achtsamkeitstrainer, früherer Topmanager bei adidas und Gründer von Community-Formaten, die Raum für Heilung und Sinnsuche schaffen.
Yousef ist ein Mann, der vieles losgelassen hat – um zu sich selbst zu kommen.

Ein Gespräch über Trauma und Transformation, über Rastlosigkeit und Resonanz – und über...

Was passiert, wenn eine Frau in der Lebensmitte nicht leise wird – sondern laut?Wenn sie den Rückzug nicht wählt, sondern den Aufbruch?
Wenn sie ihren Körper neu kennenlernt – und daraus ein ganzes Unternehmen macht?

In dieser zehnten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Susanne Liedtke, Gründerin von Nobody Told Me, Speakerin, Unternehmerin und eine der wichtigsten Stimmen für das neue Bild der Wechseljahre im deutschsprachigen Raum.

Ein Gespräch über Hormone und Haltung, über Selbstführung statt Selbstoptimierung – und über die Kraft, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn er nicht vorgesehen ist.

Wir tauchen...

In this ninth episode of midL.I.F.E. – Living in Full Expression, I speak with Rosie Arnold – legendary Creative Director, former President of D&AD, and a woman who has not only shaped advertising for over three decades but who is now redefining what comes after.

A conversation about the quiet power of reinvention, the courage to step off the ladder, and the joy of doing things simply because they matter to you.

We dive into Rosie’s deeply personal "midlife pivot":

- What it really feels like to move from high performance to inner purpose – and why that transition can...

In dieser achten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Christian Rätsch, CEO von TEAMBBDO The Marketing Group Germany, Agenturkopf des Jahres 2024 – und ein Mensch, der weiß, was es heißt, sich selbst und ein ganzes System neu auszurichten.

Ein Gespräch über die unsichtbaren Brüche in der Lebensmitte, über Verantwortung, Führung – und darüber, warum wir gerade in der Agenturwelt neue Altersbilder brauchen.

Wir tauchen ein in Christians ganz persönliche „Midlife-Wende“:

- Wie es sich anfühlt, wenn man plötzlich nicht mehr der „junge Wilde“ ist – sondern zum Brückenbauer zwischen den Generationen wird.
- Warum...

Was passiert, wenn eine Frau mit über 65 nicht aufhört, sondern nochmal gründet mitten hinein in eine Welt, die Alter gern unsichtbar macht?

In dieser siebten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Elke Jensen: Designerin, ehemalige Professorin, Galeristin, kreative Grenzgängerin und Gründerin von Citty Caddy.

Ein Gespräch darüber, wie wir Stadt neu denken können aber auch, wie wir Alter, Wirkung und Schönheit neu begreifen müssen.
Und über die Kraft, sich auch jenseits klassischer Lebenspläne neu zu erfinden: mit Stil, mit Haltung, mit Humor.

Wir tauchen ein in Elkes ganz eigene „Spätgründungsphase“:

- Warum sie sich...

Was passiert, wenn ein Unternehmer plötzlich mit der eigenen Endlichkeit konfrontiert wird und sich dennoch entscheidet, nicht wegzulaufen, sondern mitten hindurchzugehen?

In dieser sechsten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Peter Brawand.
Er ist Unternehmer, Mitgründer und Gesellschafter der Agentur HÄPPY (ehmals BrawandRieken), Vater, Großvater, Partner und jemand, der eine Krebserkrankung durchlebt und überstanden hat.
Und: Peter ist auch mein Mann.

Ein offenes, nahbares Gespräch über das Leben in und jenseits der Lebensmitte – zwischen Verantwortung und Loslassen. Über die Kraft, anzunehmen, was ist. Und darüber, warum es sich lohnt, das Steuer in die eigene...

Was, wenn das Lebenswerk zerbricht – und genau darin eine neue Kraft erwacht?

In dieser fünften Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Kasia Mol-Wolf – Unternehmerin, Gründerin von EMOTION, Mutter, Frau in der Lebensmitte.
Ein Gespräch über den Mut, loszulassen. Über das Scheitern, das uns lehrt, wer wir wirklich sind.
Und über die Kraft, sich selbst neu zu erfinden – jenseits von Rollen, Erwartungen und angepasstem Funktionieren.

Wir sprechen über:

- Warum der Tag der Insolvenz nicht ihr Ende, sondern der Anfang eines neuen Kapitels war
- Wie Schuldgefühle, Identitätsfragen und Körperwahrnehmung Teil des Übergangs...

Was passiert, wenn ein Unternehmer alles verliert – und sich dennoch nicht verliert?

In dieser vierten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Harald Neidhardt – Unternehmer, Visionär und Gründer des Futur/io Institute.
Ein Gespräch über Neuanfänge, persönliche Krisen, unternehmerische Brüche – und darüber, warum es sich lohnt, neugierig zu bleiben.

Wir tauchen ein in Haralds persönliche Midlife-Phase:
- Warum 9/11 in New York sein Leben schlagartig verändert hat.
- Wie er nach einer Nierentransplantation gegen alle Widerstände weitergemacht hat.
- Und warum er heute Räume schafft, in denen Menschen echten Wandel gestalten können – von...

Was passiert, wenn eine Digitalstrategin, Führungskraft und Mutter innehält – mitten im Leben – und sich fragt: Was brauche ich jetzt wirklich?

In dieser dritten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Anja Hendel – Unternehmerin, Aufsichtsrätin, KI-Enthusiastin, Buchautorin und späte Mutter.
Ein Gespräch über Neugier, innere Führung, Vereinbarkeit – und darüber, wie sich Erfolg neu anfühlen darf.

Wir tauchen ein in Anjas persönliche Midlife-Phase:
Warum sie ihre Rolle als Geschäftsführerin losgelassen hat.
Wie ihre vierjährige Tochter ihr eine neue Sicht auf das Leben geschenkt hat.
Und wie sie begonnen hat, alte Handlungsmuster zu verlernen –...

Was passiert, wenn aus einem Vater-Sohn-Verhältnis eine echte Zusammenarbeit wird – auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und gegenseitigem Lernen? Und was bedeutet das für uns alle, die in der Mitte des Lebens stehen?

In dieser zweiten Folge von midL.I.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Michael und Oskar Trautmann – Unternehmer, Kommunikationsexperte und Vater auf der einen Seite, Gestalter, Dozent, Podcast-Host und Sohn auf der anderen.

Gemeinsam hosten sie den Podcast Boomer meets Zoomer – und geben uns einen offenen, ehrlichen Einblick in ihre persönliche und berufliche Beziehung.

Wir sprechen über das Loslassen als Elternteil, über die Herausforderung, sich...